鸡块炖土豆是一道很好的滋补家常菜菜,味道鲜美,营养又健康。鸡块炖土豆做法非常简单,这道菜的特点是;鸡腿肉软烂,土豆绵软,汤汁浓稠。营养丰富。老少皆宜。 鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,有滋补养身的作用。再加上土豆营养价值很高,是抗衰老的食物。所以说这道鸡块炖土豆是一道健康滋补菜。
土豆炖鸡块
7. 把鸡腿肉块焯水备用。 |
相关专题:
汤类大全
相关资讯
- 枸杞木耳炖鲫鱼的做法_枸杞木耳炖鲫鱼怎么做
- 有着“素中之荤”、“菌中之花”之美称的黑木耳,虽其貌不扬,但营养丰富,可与动物性食物相媲美。 黑木耳益气养胃,滋润滑肠,解毒清肠,能减肥、美容,抗衰老。鲫鱼营养丰富,脂肪含量少。枸杞子又能够促进血液循…
- 雪莲子银耳杏仁羹的做法_雪莲子银耳杏仁羹怎么做
- 【 食材 】野生银耳,雪莲子,桂圆干,杏仁,枸杞子 〖辅料〗黄冰糖,水 制作过程 1准备好各种食材, 2银耳、雪莲子、杏仁隔夜泡发好,桂圆、枸杞子冲洗干净, 3取一煲汤用砂锅,将除枸杞外所有食材置砂锅中,注入足量水…
- 紫灵芝炖鸡的做法_紫灵芝炖鸡怎么做
- 灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜,既可吃肉又可喝汤,对身体有很好的滋补作用。在煮制的过程中,灵芝中的灵芝多糖、灵芝酸等营养物质散发到汤里面,融合鸡汤的鲜美味道,可谓营养与健康相伴。 适当的食用灵芝…
- 肉片山药炖白菜的做法_肉片山药炖白菜怎么做
- 山药 是一味珍贵的中药材,被历代医家所推崇,称赞为长寿因子,药食兼用的良药佳肴。作为中药它可以制成多种丸药,如六味地黄丸等供人们食用。作为食物蔬菜,它细腻滑爽,别具风味,如拔丝山药、枣泥山药等。铁棍山…
- 豆腐猪肝汤的做法_豆腐猪肝汤怎么做
- 材料 :豆腐1块,猪瘦肉、猪肝片各200克,酸菜、姜汁、香菜各适量。 做法 1、豆腐洗净,切小块。 2、猪瘦肉、猪肝片洗净,加姜汁及食盐腌10分钟,放进沸水中焯至将熟捞起。 3、锅内下少许植物油爆生姜,加入适量水烧…